注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

一个小女人的幸福生活

爱生活、爱自然、爱家人、爱自己、爱做菜、爱烘焙

 
 
 

日志

 
 

【小女人的私房菜】之蒜炒荷兰豆  

2007-01-08 21:14:41|  分类: 创意私房菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

蒜炒荷兰豆

主料:荷兰豆1

配料:大蒜、干红辣椒、花椒、盐、鸡精

这种做法也是四川人的家常菜做法,也可以用来炒多种蔬菜的。

第一步:荷兰豆去蒂和茎,洗净

第二步:大蒜拍成小碎块,干红辣椒剪成小段

第三步:今天我用的是“膳魔师”的炒锅做的。在锅里加入少许花生油,用中小火,盖上盖子,加热一分钟后,放入蒜块、干红辣椒、花椒,再盖上盖子,加热一分钟后,再放入荷兰豆翻炒几下,盖上盖子,大约3分钟后加上盐、鸡精翻炒几下就起锅装盘了。

用“膳魔师”的炒锅做炒菜,油烟很少,而且一定要加盖,倒入一点油,用小火炒就行了,炒出来的菜清香、颜色鲜艳、非常新鲜,最关键的是可以少放油,对身体很好,还节约燃气,用时也很短,真是很方便的。

 

  评论这张
 
阅读(416)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017